2021-05-30 00:05:42

青春痘一般都是年轻人的专利，一般在孩童时代会表现的特别明显。一般痘痘粉刺的形成，大多数是因为心里压力以及内分泌中的激素分泌指标过高所致，但是通常情况下这些都是可以自愈的，也不需要专门去做祛痘。

但是生活中还有一部分人，已经过了青春期了，三四十岁的人有时候还会出现脸色冒粉刺的情况，难道这是越活越年轻了？你可不要小窃喜，实际上是你的身体的某个器官出现了问题，那就是——肝脏。

看过《黄帝内经》的人应该都了解，曾在文中把肝比喻为“将军之官”。肝作为人体的将军器官，一点也不为过，因为肝对于人体来说至关重要。俗语说：“肝好人不倒”。肝脏主要是负责人体脂肪、蛋白质、糖类这三大营养物质的消化吸收，一旦出现了毛病，人体的健康就会出现隐患。所以，及时发现肝脏病变的信号很重要!

那么，为何脸色出现粉刺痘痘就是肝脏不好？其实肝脏不好，首先出卖你的就是脸，它不光会表现在长痘痘，还会有以下症状：

1，面色暗黄

一般肝脏不好的人面部呈枯黄，这个时候一定要注意，这是由于肝功能异常导致的胆色素分泌异常引发的症状，所以身体皮肤，会出现暗黄色。

2，粉刺痘痘增多

人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用，肝脏能够调整人体内荷尔蒙的平衡。如果肝脏功能降低，会使皮脂分泌增多，最终导致粉刺丛生。

肝脏出现异常对女性来讲，还会造成月经紊乱。肝脏具有造血藏血、向身体各处输送血液的功能，一旦肝功能出现问题，就会导致女性气血不和，月经不调的出现。

肝脏承担着身体的消化腺，同时也兼顾分泌胆汁参与食物消化的工作，一旦肝功能出现异常，会直接导致胆汁分泌不足，造成肠胃消化功能出现衰退。消化不良、食欲不振等一系列消化问题都会随之而来。

警惕肝脏杀手！做到3大护肝法

人在睡眠的过程中，是肝脏进行修复造血的一个过程。经常熬夜不休息，睡眠匮乏就会导致身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。

肝脏有排毒净化血液的功能，暴饮暴食只会增加肝脏负担，每餐摄入均衡的营养才对身体器官有好处。

酒是肝的“天敌”，过量饮酒会降低肝脏净化血液的能力，导致体内毒素增加，诱发肝脏损伤及多种疾病。如酒精性肝炎、肝硬化、脂肪肝、甚至肝癌。